У малыша искривлены ножки? Попробуйте массаж!
Довольно часто у малышей наблюдаются нарушения мышечного тонуса, которое может в дальнейшем привести к тому, что ножки могут стать искривленными. Чаще всего это процесс начинается с полутора лет и со временем приобретает очевидные формы. Чаще всего у малышей образовывается Х-образное искривление, довольно реже – О-образное. Как специалист могу сказать вам откровенно, что требуется массаж при искривлении ног, что станет действенным способом лечения. Мое имя Елизавета Яшина-Матвеева, являюсь массажистом с большим опытом работы и могу посоветовать, что еще следует особо обратить внимание на проведение лечебной гимнастики, а также обязательно следует приобрести ортопедическую обувь. Действенным при лечении можно считать и электростимуляцию голени, а особенно ее мышц.
Массаж при искривлении ног потребуется вашему малышу четыре раза в год, как минимум, и до двадцати сеансов каждый раз. Хорошо, если вы сами дважды в день сможете делать своему малышу массаж. Как специалист могу сказать, что такую процедуру лучше всего делать утром после того как малыш проснулся, а также после того, как он поспит днем.
Для этого положите своего малыша на спину, и массаж начните делать с большого пальчика ножки, двигаясь далее по внутреннему краю его стопы. После этого можно перейти и на поверхность голени, продолжая ее массировать до колена. Как специалист, рекомендую на каждую ножку потратить до пяти минут.
Как уже отмечалось, я массажист Елизавета Яшина-Матвеева, и у меня разработана своя схема движений при массаже:
- поглаживания я провожу, как указано выше;
- разминание должно быть поочередным;
- обязательно использовать растирание;
- проводить пилящие движения;
- рубящие движения рукой;
- поглаживание ладошкой.
Лучше всего такую процедуру сопровождать чтением стихов для своего малыша, петь его любимую песенку или увлеченно с ним разговаривать.
Одним из обязательных методов при лечении искривления ножек считается лечебная гимнастика. Чаще всего врачи рассказывают молодым мамам, как правильно и какие упражнения следует делать при том, или ином случае заболевания. Существуют простые упражнения для стоп ног, и они не повредят вашему ребенку, вне зависимости от искривления.
Для этого рекомендую с вашим ребенком ходить на цыпочках, помогая ему при этом, придерживая ребенка ходить с ним на пяточках, пробуя осуществлять нагрузку на края стоп снаружи.