Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание

Полезные свойства шоколада известны уже очень давно. Однако, оказывается, что шоколад оказывает благотворное воздействие на человека не только при приеме внутрь, но и при проведении такой процедуры, как обертывание. Шоколадное обертывание – это не просто косметическая процедура, это настоящий ритуал, который помогает женщинам бороться с вечной проблемой – целлюлитом. Кроме этого, шоколадное обертывание помогает взбодриться, противостоять депрессии и апатии.
Входящие в состав шоколада какао-бобы помогают расширению сосудов. А это очень полезно в борьбе с целлюлитом. Активный приток крови к проблемным местам помогает бороться с эффектом «апельсиновой корки». Кроме этого, в состав шоколада входит и кофеин. Как известно, это вещество используется во всех антицеллюлитных средствах. Его польза заключается в том, что кофеин способствует ускорению обмена веществ, помогает скорейшему распаду жировых клеток. Шоколад смягчает кожу тела, придает ей гладкость и блеск. Кроме того, шоколадные обертывания помогают надолго сохранить молодость кожи, держать тело в тонусе. Шоколад еще и мощный антиоксидант, а в современном мире это очень важно. С помощью такого обертывания можно вывести из кожи вредные вещества – токсины. Иногда при помощи шоколадного обертывания подготавливают кожу в пребыванию на солнце. То есть, если вы в ближайшее время планируете отпуск в теплых краях, за неделю до этого можно провести курс шоколадного обертывания.
Итак, шоколадное обертывание будет полезно, если у вас:
- выраженный или начинающийся целлюлит;
- сухая кожа;
- кожа, которая нуждается в тонусе;
- неровный цвет кожи, повышенная пигментация;
- нервное переутомление, депрессии, апатия.
Однако, как и перед любой косметической процедурой, перед шоколадным обертыванием необходимо проконсультироваться с врачом. Только врач может с точностью сказать, можно ли проводить шоколадное обертывание в конкретном случае. Ведь у него существует и немало противопоказаний: варикозное расширение вен, тромбофлебит, заболевания почек, печени, сердечнососудистой системы, гипертония, новообразования, заболевания эндокринной системы. Нельзя проводить обертывание во время беременности и менструации. К тому же, необходимо быть уверенным в отсутствии аллергии на шоколад. При возникновении неприятных ощущений во время процедуры (покалывание, жжение, зуд, сильное покраснение) необходимо немедленно смыть шоколад и по возможности обратиться к врачу-дерматологу.
Для проведения процедур шоколадного обертывания дома, понадобится натуральный темный шоколад, с высоким содержанием какао-бобов (не менее 50 процентов). Полплитки шоколада необходимо растопить (в микроволновке или на водяной бане), смешать с ложкой оливкового масла. Полученную смесь, после того, как она остынет, необходимо нанести на кожу, уделяя повышенное внимание зонам, пораженным целлюлитом. Для большего эффекта можно замотать эти участки пищевой пленкой. Оставить смесь на теле нужно на 15-20 минут. Можно нанести смесь и на лицо в виде маски на 15 минут. После этого – смыть теплой водой.
Перед тем, как проводить шоколадное обертывание в домашних условиях, следует подготовить кожу, например, нанести скраб или пилинг. После того, как вы смоете состав обертывания, следует нанести на кожу увлажняющий или антицеллюлитный крем.
В домашних условиях также можно проводить не только обертывания, но и так называемую «шоколадную ванну». Для этого нужно растопленный шоколад растворить в теплой воде. Принимать ванную необходимо в течение двадцати минут. После - смыть кожу под теплым душем и нанести крем.
Можно проводить подобную процедуру шоколадного обертывания в косметическом салоне, это будет не менее приятно и эффективно. Обычно в салонах, после нанесения обертывания, накрывают клиентку одеялом с подогревом, что усиливает эффект от шоколада. Такая процедура способствует еще и общему расслаблению.
Эффективность шоколадного обертывания (и салонного и в домашних условиях) неоспоримо: кожа приходит в тонус, контуры фигуры подтягиваются, со временем исчезает целлюлит. Кожа выглядит более молодой и сияющей.

 

 




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012