Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж

Для того, чтобы понять пользу лимфодренажного массажа, необходимо знать, что собственно, представляет из себя лимфатическая система. Небезызвестно, что неотъемлемой частью иммунной системы является лимфатическая система, состоящая из лимфатических сосудов, которые несут лимфу. В свою очередь лимфа – это прозрачная вязкая жидкость, является разновидностью соединительной ткани, которая содержит лимфоциты. Лимфа возвратит белки, воду, соли, жиры, токсины и метаболиты из ткани в кровь, другими словами это мусорщик для нашего организма, плюс доставит клеткам питательные вещества. Лимфатическая система сложнейшая сеть протоков и сосудов, принимает участие в создании иммунитета, а, следовательно, в борьбе с болезнетворными микробами. Когда лимфатическая система функционирует плохо, имеет место обезвоживание и застой лимфы – начинается резкое снижение у всего организма защитных свойств. Для чего необходим лимфодренажный массаж. Данный вид массажа настоятельно рекомендуют при различных сбоях в работе всего организма, при условии какой-либо патологии и не только. Аппаратный лимфодренаж применяют для того, чтобы достигнуть множества целей: профилактических и эстетических. Лимфодренаж позволит переориентировать застойную жидкость, убрать отёк первичной и вторичной лимфодермы. Помимо этого – через лимфатические сосуды выводит излишки жиров и стимулирует иммунную систему, что очень важно, когда имеет место воспалительный процесс, который вне стадии обострения. Лимфодренаж очень помогает при борьбе со стрессом, расстройством сна, депрессией, что очень существенно, учитывая бешеный ритм городской современной жизни. Зачастую наступает необходимость понизить остроту хронической боли – с данной задачей также весьма эффективно справляется лимфодренажный массаж. Имеются ли противопоказания для проведения такой процедуры как аппаратный лимфодренаж. Необходимо помнить о том, что лимфодренажный массаж не причиняет боль. Главными противопоказаниями к этой процедуре являются острые инфекционные заболевания, болезни которые связаны с болезнями сердца (инфаркт и стенокардия в том числе), хроническая и сердечная недостаточность. Лимфодренаж не рекомендуют тем людям, у которых гнойные воспаления на коже. Для лифодренажного массажа довольно таки серьёзной преградой является такая болезнь как тромбофлебит – тромбоз с воспалением стенки у вены и с появлением тромба, закрывающего её просвет. Туберкулёз и онкология различных степеней, как и описанные ранее противопоказания, в свою очередь не являются факторами, которые располагают к проведению лифодренажа. Прежде чем рекомендовать пациенту данную процедуру, врач должен самым тщательным образом осмотреть пациента – и если у пациента обнаружились проблемы с венами, то при таком условии процедуру проводят не чаще чем один раз в неделю. Естественно, что у такой процедуры имеются определённые противопоказания для будущей мамы. Для начала, такую процедуру следует проводить не раньше, чем наступить второй триместр, второе – единственная зона в данном случае - это только ноги. Улучшиться эластичность кожи, уже не будут образовываться новые растяжки, снимется отёк. Для корректировки формы живота рекомендуется пройти лимфодренаж через несколько месяцев после того как появится на свет малыш. В довершение ко всему – в данный период при прохождении лимфодренажа укрепляются соединительные ткани. Есть противопоказания, которые напрямую вязаны с конкретной зоной тела. К примеру, врачи настойчиво не рекомендуют проводить лимфодренаж когда используется лечебная косметика, главная цель которой – улучшить внешний вид лица. В случае если такую косметику всё же использовали, то перед тем как пройти процедуру настойчиво рекомендуют провести пилинг. Порядок проведения лифодренажного массажа. В клинике используют все без исключения методы проведения лимфодренажного массажа: главным образом это аппаратный и ручной. Следует заметить, что лимфодренаж можно поделить на глубокий, серединный и поверхностный. Для любого уровня лифодренажа используются свои методики. Возможно LPG, мезотерапия, прессотерапия и миостимуляция, либо ручной массаж – так или иначе, все они решают вопрос лимфодренажа и одновременно эффективно вылечат целлюлит разных степеней тяжести. Аппаратный лимфодренажный массаж. Процедуру проводят на микротоковом многофункциональном аппарате Total Body Complex, который включает в себя более чем пятьдесят шесть программ, что даст возможность для каждого клиента подобрать индивидуально процедуру, так как аппарат позволяет задать параметры программ – частота, длина импульса и пауза. Данный вид массажа позволит привести мышцы в тонус, нормализовать лимфоотток и кровообращение, будет способствовать уменьшению массы тела, уменьшит отёчность, вылечит целлюлит. Ручной лимфодренажный массаж – приятный и лёгкий массаж, который обеспечит баланс в вашем организме. Аппаратный лимфодренаж полезен для укрепления иммунитета, снимет судороги и отёки. Руки у массажиста почувствуют напряжение в мышцах, и он сможет более точно установить, какая именно зона больше всего нуждается в работе. Лимфотический ручной массаж выполняется исключительно квалифицированным массажистом, у которого огромный опыт и он в совершенстве владеет методикой. При проведении первой процедуры лимфотический массаж начинают со стимулирования поверхностной лифосистемы и шаг за шагом, от процедуры к процедуре увеличивают глубину стимулирования и разминания. Преимущество лимфодреданажа. Весьма широк спектр преимуществ у лимфодренажного массажа, начиная с решения уже существующих проблем и до предотвращения возможных. Лимфодренаж помогает заживлению, излечивает острые травмы: перелом, вывих, ревматоидный артрит. Предотвратит болезни, которые в будущем могут возникнуть. Поможет при беременности, в особенности ручной массаж, уменьшающий боли и отёки. Эффективен при излечении растяжек и рубцов, ожогов.




Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012