Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Точечный массаж



Точечный массаж 94

Ушиб грудной клетки

Это одна из наиболее часто встречающихся травм в практике занятий оздоровительной физкультурой и спортом, особенно в игровых видах. В стенке грудной клетки по направлению снаружи внутрь выделяют слои кожи, подкожные ткани, грудные (молочные) железы сеть мелких вен и кожных нервов, мышцы, ребра и грудину межреберные мягкие ткани. На передней части грудной клетки расположены большая и малая грудные мышцы, верхняя часть наружной косой мышцы живота, в боковой части - передние зубчатые мышцы. В слое мышц находятся иннервирующие их нервы и проходящие кровеносные сосуды. Грудная клетка состоит из ребер, грудины и грудною отдела позвоночника. Ребра - это парные образования. Каждое ребро представляет собой костную пластину, в которой различают среднюю часть - тело, передний и грудной концы. Задний конец ребра имеет утолщение - головку, которая посредством суставной поверхности сочленяется с телом позвонка.




Точечный массаж 93

Нарушения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Наиболее часто встречаются в повседневной жизни человека и при занятиях физкультурой и спортом, В спортивной практике эти нарушения наиболее сильно влияют на тренировочный процесс и состояние здоровья спортсменов. Китайские специалисты считают, что "поясничная боль" не является каким- либо отдельным заболеванием, а сочетанием нескольких нарушений с общим набором клинических проявлений, так называемым поясничным синдромом. В повседневной жизни нарушения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника особенно распространены среди людей, которые но роду профессии длительное время находятся в согнутом в пояснице положении. Можно сказать, что за исключением детей практически нее остальные возрастные группы населения имеют один из самых высоких коэффициентов подверженности этому типу заболевания.





Точечный массаж 92

Обострение мышечной боли в зависимости от изменений погоды. При заболеваниях пояснично крестцового отдела все больные очень чувствительны к изменениям погоды и климатических условий. Как правило, с увеличением влажности и похолоданием у больных с заболеваниями поясницы возникает пли обостряется трудновыносимая распирающая и ноющая боль. Местное понижение температуры тела ведет к повышению чувствительности к холоду, что. в свою очередь, увеличивает мышечную контрактуру. Древние китайские врачеватели в этом случае говорили: "... если есть боль, значит, нет прохождения чи в крови".





Точечный массаж 91

Осмотр в положении сидя. Больной сидит спиной к врачу. Подушечкой большого пальца врач сначала пальпирует линию, образованную остистыми отростками позвонков, затем тремя пальцами одной руки проводит сверху вниз по остистым отросткам позвонков и углублениям вдоль позвоночника. В норме все три линии должны быть параллельны. Если при пальпации обнаруживаются отклонение от нормы и болевая точка, то это указывает на локальное смещение в межпозвонковом суставе или его воспаление. Если боль из локальной точки иррадирует в ноги, обнаруживается сужение межпозвонкового расстояния, то можно предположить выпячивание межпозвонкового диска. Болевое ощущение, возникающее при пальпации самих остистых отростков, свидетельствует об их воспалении или травме, точечная боль, возникающая при пальпации между остистыми




Точечный массаж 90

Тест Гордена. Вольной лежит на синие, обе ноги выпрямлены Врач одной рукой пальпирует поясничный отдел позвоночника. другой поднимает выпрямленную ногу больного. Если при медленном приподнимании ноги вверх боль возникает до включения в движение мыши поясничного отдела позвоночника, то можно утверждать, что нарушение локализовано в области крестцово-подвздошного сочленения. Если же боль появляется после вовлечения в движение мыши поясничного отдела позвоночника, то можно утверждать, что нарушение локализуется в области пояснично-крестцового сочленения Тест с приподниманием прямой ноги и разгибанием стопы (симптом Сикара) Вольной лежит на спине, врач приподнимает выпрямленную ногу до болевого ощущения и, поддерживая одной рукой пятку, другой - резким, коротким движением разгибает стону вниз. Если в этот момент боль увеличивается, особенно в подколенной ямке, то результат геста считается положительным





Точечный массаж 89

Острые травмы мышц и связок поясничного отдела позвоночника

Тест с разведением и сжатием костей талового кольца

В мышечно-связочном аппарате спины чаще всего страдают мышцы, обеспечивание движения в поясничном отделе позвоночника. Это, в первую очередь, крестцово-остистая мышца (разгибатель позвоночника), надостистая и межостистая связки.

Сразу под кожей расположен слой подкожной соединительной ткани, состоящей главным образом из жировой которая густо пронизана кожными нервами (ветвями спинномозговых нервов) н большой сетью кожных венозных кровеносных сосудов. Далее следует слой мышечных фасции (соединительно тканная оболочка мышц), а затем мышцы спины Мышцы спины по глубине расположения условно можно разделить на три слоя: поверхностный, средний и глубокий. В поверхностном слое располагаются




Точечный массаж 88

Основываясь на клинических признаках и характере внешнего травмирующего воздействия, китайские спортивные травматологи разделяют все травмы мышц, сухожилий и связок поясничного отдела позвоночника на три основных класса.

Растяжение. Эта травма возникает в результате приложения к мышце или связке определенной растягивающей силы, которая не вызывает внешних и структурных изменений ткани. Посредством защитной реакции мышцы и связки сокращаются, что и является причиной возникающего болевого ощущения.

Надрыв. Это такое растяжение, при котором из-за превышения критического значения внешней растягивающей силы происходит разрушение некоторых анатомических структур мышц пли связок. Как правило, разрыв фибрилл сухожилий, мышц пли связок происходит в местах их прикрепления.





Точечный массаж 87

В особую группу нарушений в межпозвонковых суставах поясничного отдела позвоночника следует выделить неправильное положение тела (туловища, плечевого пояса, нижних конечностей) детей и взрослых, которые длительное время должны находиться в положении с передним или боковым изгибом позвоночника. В этом случае происходят стойкие изменения морфологического характера, вначале в мышечно-связочном аппарате, затем и в костной системе.

Таким образом, формирование стойких нарушений осанки (круглая, плоская, кругло-, плоско-вогнутая спина) и деформация позвоночника в сагиттальной (лордоз кифоз) и фронтальной (сколиоз) плоскостях - это сложный патологический процесс, который имеет различную этнологию и последовательность морфологических изменений в позвоночном столбе в процессе их формирования и прогрессирования.




Точечный массаж 86

Характерным клиническим проявлением нарушений в поясничной области является боль, которая может быть с одной пли двух сторон, ноющая, острая, невыраженная. Боль может быть локальной или передаваться на ягодичную область и ноги. Как правило, после легких разминочных движений боль несколько снижается, однако при поворотах туловища, когда перемещается тело позвонка, боль усиливается и становится острой.

Острый характер нарушений в межпозвонковом суставе внешне проявляется мышечной контрактурой, так называемой одеревенелостью поясницы. При хроническом течении процесса нарушается симметрия в тонусе парных мышц, которая определяется визуально или пальпаторно, смещаются остистые отростки позвонков со срединной линии




Точечный массаж 85

Ущемление синовиальной оболочки сустава поясничного отдела позвоночника

Суставы являются наиболее сложной формой подвижных соединений. Каждый сустав скелета и связочно-суставной аппарата человека имеет три основных элемента: суставные поверхности, сумку и полость, ('.уставные поверхности сочленяющихся костей покрыты суставным хрящом. Суставная сумка состоит из фиброзного (наружного) и синовиального (внутреннего) слоев. Фиброзный слой состоит из плотной, а синовиальный - из рыхлой соединительной ткани. Из синовиального слоя в полость сустава выделяется синовиальная жидкость, способствующая смазке соприкасающихся суставных поверхностей. Полость сустава ограничена суставной капсулой и поверхностями сочленяющихся костей, которые образуют щелевидное пространство, содержащее небольшое количество синовиальной жидкости. Кроме трех основных элементов сустава имеются вспомогательные: суставные связки, диски (хрящи) и мениски, синовиальные сумки.







Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012