Елизавета Елизавета Яшина-Матвеева

     Я тренер- реабилитолог. Специализируюсь на проблемах опорно – двигательного аппарата и синдрома болей в области спины.Имею высшее образование, закончила РГУФК защитила степень магистра. У меня многолетний опыт в области реабилитации , ЛФК и тренерской работы. Много лет выступала за сборную России, мастер спорта , многократная чемпионка и призер чемпионатов России, спартакиад, универсиад, матчей стран и Европы. Работала в сборной России и со сборными других стран мира , продолжаю обмениваться опытом с ведущими специалистами в области реабилитации.

Записаться на приём: +7 (926) 997-53-38
Подробная информация...



  Массаж » Энциклопедия » Энциклопедия массажа



Реабилитация после перелома лодыжки

  На голени внизу есть небольшие отростки – лодыжки или щиколотки, которые совместно с пяткой представляют голеностопный сустав. Есть наружная и внутренняя лодыжки. Первая представляет собой отросток малой берцовой кости, вторая – большой берцовой.

  К сожалению, переломы ног – очень частое явление, особенно в зимнее время. Назвать их удачными вряд ли можно, потому как перелом не просто приносит неудобство и болезненные ощущения, но и требует особого подхода и реабилитации, которая представляет собой обеспечение полного восстановления функций сустава.

  Реабилитация после перелома лодыжки может длиться достаточно долго. Перелом может быть открытым, когда его видно сразу невооруженным глазом, и закрытым, который можно определить лишь по определенным симптомам и с помощью специального оборудования.

  Помимо этого, при переломах костные отломки могут смещаться или оставаться на месте и лишь надламываться. Зависимо от этого, длительность лечения будет варьироваться.

  Любой перелом индивидуален, поэтому и подходы к лечению и реабилитации разные. Однако, все равно имеются общие рекомендации по тому, как проходит реабилитация после перелома лодыжки.




Перелом бедра реабилитация

  Перелом бедра в понимании многих означает тот случай, когда ломается наиболее уязвимая его часть – шейка, находящаяся в бедренном суставе. Действительно, этот перелом является наиболее часто встречающимся, особенно у людей пожилого возраста. Происходит это из-за остеопороза, спровоцированного нехваткой кальция в организме. Чтобы возник перелом шейки бедра, им достаточно всего лишь споткнуться и упасть.

  Однако бедро может сломаться и в другом месте, например, ближе к колену или посередине. Соответственно, это определит иной способ лечения.
Когда ломается бедро, то, как правило, применяют гипс. Распространено также вытяжение. Однако, независимо от способа лечения, для того, чтобы пациент скорее пошел на поправку и восстановился, нужна реабилитация после перелома бедра.

  Можно восстанавливаться в домашних условиях с помощью специальных упражнений. Например, над постелью вешают палку на уровне плечевого пояса пациента, держась за которую он может разрабатывать руки, подтягиваться и вставать.

  Во избежание образования пролежней применяются специальные мази или специальные приспособления, например, круги из резины. Которые кладутся под места на теле, где потенциально могут возникнуть пролежни.




Реабилитация руки

  Елизавета Яшина-Матвеева, реабилитолог с огромным стажем и наивысшей квалификацией. В этой области работаю много лет, поэтому, имея большую практику, могу вас заверить, что реабилитация после перелома руки, необходима, и ни в коем случае нельзя затягивать. Почему, когда снимают гипс, после перелома конечности, рука продолжает болеть? Это очень просто объясняется.
 
  Рука состоит из костей, мышц, связок, кожи и кровеносных сосудиков. Когда долгое время рука без движения, и не имеет доступа кислорода, с ней происходит следующее: после того как, сняли гипс, рука приобретает бледный синеватый цвет, уменьшается в размерах и утрачивает полноценную двигательную функцию. Уменьшение размера, объясняется плохим притоком, в область запястья, крови. Реабилитация после перелома руки, необходима, для того, чтобы вернуть прежнюю гибкость и подвижность кисти, разработав прежний мышечный тонус, и восстановив кровообращение.
 
  Что включает в себя реабилитация руки после перелома?
Восстановление после перелома предусматривает лечебную физкультуру, щадящий режим, массажи, физиотерапию. Также, восстановительный период предусматривает минимум нагрузки на руку в первые месяцы, после снятия гипса. Нельзя делать ни каких работ, нагружая руку,потому что, могут возникнуть очень неприятные последствия, что у вас даже не получиться держать книгу пострадавшей рукой.
 
  Восстановительный процесс, после перелома довольно долгий, и требует особенного внимания. Услуги реабилитолога, в этот период, будут необходимы. Я уже очень давно занимаюсь оказанием услуг в области реабилитации, и, разработав необходимый в таких случаях комплекс процедур, я Елизавета Яшина-Матвеева, помогаю в самые короткие сроки, быстро восстановиться и вернуться к своей обычной жизни.




Индивидуальная реабилитация инвалидов

  Восстановление инвалидов – это система психологических, медицинских, социально-экономических, педагогических мероприятий, устремленных на ликвидацию или более глубокое возмещение ограничений в процессе жизнедеятельности, вызваны которые нарушением здоровья. Цель реабилитации - достижение инвалидом материальной самостоятельности, восстановление социального статуса, и адаптация инвалида в социуме.
 
  Осуществление важнейших, реабилитационных направлений инвалидов, включает применение ими средств технических процессов восстановления, образование нужных условий для свободного доступа инвалидов к социальным, транспортным, инженерным объектам инфраструктуры и возможность пользования информацией и связью, и иметь доступ их членам семьи к информации по вопросу - индивидуальная реабилитация инвалидов.
Восстановление для инвалидов включает в себя 3 реабилитационные программы:
- социальная;
- медицинская,
- профессиональная.
 
  Медицинская - имеет ряд мер, обращенных на восстановление здоровья людей имеющихинвалидность – ортезирование, протезирование, терапевтический комплекс лечения и хирургические реконструктивные операции.
Профессиональная - включает в себя комплекс профессиональной ориентации, трудоустройства, образования и производственной адаптации для инвалидов.




Реабилитация после грыжи

  Зовут меня Елизавета Яшина-Матвеева, услуги реабилитолога оказываю уже много лет, и мой опыт дает право утверждать, если уж случилось прибегнуть к хирургическому вмешательству при лечении грыжи, не затягивайте, после операции сразу обращайтесь за помощью к опытному реабилитологу.

   Грыжа – это выхождение под кожу содержимого брюшной полости, через слабые места стенок полости живота. Вылезающие органы располагаются в грыжевом мешочке, образованном внутренней выстилкой брюшной стенки. Грыжевой мешочек формируется при появлении грыжи.
Грыжи уменьшают работоспособность человека, принося дискомфорт - чем больше размер грыжи, тем сильнее неудобства она вам доставляет. Опасность вашей жизни может, создавать ущемление внутренних органов в грыжевых воротах и разрыв грыжевого мешочка.

  Как появляется грыжа?
Брюшная стенка, состоит из сухожилий и мышц, реализует целую серию функций, одна из них это удерживать внутренние органы в их естественном положении и противодействие формируемому ими давлению внутрибрюшной полости. Под воздействием давления внутрибрюшной полости в самых слабых местах стенки, может сформироваться дефект - грыжевые ворота, в них и происходит выпирание образовавшейся грыжи. Способствовать этому могут такие факторы, как превышенная физическая нагрузка, большой кашель и даже запоры. Появление грыжи может протекать незаметно, а может с сильными болями.




Реабилитация при переломах

  Елизавета Яшина-Матвеева - реабилитолог с большой практикой и высокой квалификацией. Услуги реабилитолога оказываю на протяжении долгих лет, и могу уверить вас, что реабилитация при переломах необходима.
Реабилитация при переломах – это комплексное восстановительное лечение. Его основу составляет лечебная физкультура. Существенное значение для профессиональной и медицинской реабилитации пациентов оказывают механотерапия, массаж, трудотерапия, физиотерапия и др.
 
  При переломах, основным методом проведения лечебной гимнастики, выявляются личные занятия, и способы их проведения, должны отвечать, периоду репаративного процесса. На начальных этапах консолидации перелома, задачами реабилитации является стимулирование в организме обменных процессов, ликвидация или профилактика результатов гипостатического осложнения, мышечная гипотрофия поврежденных участков конечностей или всего туловища, контрактурная профилактика, нормализация психо-эмоционального состояния пациента.
 
  Для осуществления этих задач, при переломах костей, услуги реабилитолога помогут вам избежать различных, неприятных последствий. Правильно подобранная методика, которую я Елизавета Яшина-Матвеева, разработала в процессе успешной многолетней практики, поможет быстро и результативно восстановиться после перелома и вернуться к нормальной жизни.




Реабилитация коленного сустава

                                                
  Услуги реабилитолога оказываю уже очень давно, имею наивысшую квалификацию и огромный практический опыт, и могу заверить Вас, что после проведенной операции реабилитация коленного сустава крайне необходима.
Анатомически, коленный сустав является очень непростым образованием. Создан он надколенником, мыщелками бедренной и большеберцовой кости.
 
  Внутри сустава, находятся наружный и внутренний мениски, которые осуществляют функцию, так называемой, хрящевой прокладки, имеющейся между мыщелками большеберцовой и бедренной костей. Стабилизируют сустав, наружная и внутренняя боковые, задняя, передняя крестообразные и собственная надколенная связки.
 
  Несёт, коленный сустав, огромную нагрузку. Из функциональных и анатомических особенностей, следует и разнообразие суставных повреждений. Очень часто, в невинной ситуации, появляются структурные, мягкотканые повреждения - разрыв мениска или связки. Перелом надколенников, мыщелков большеберцовой и бедренной костей - довольно тяжёлые травмы, приводящие к продолжительной нетрудоспособности, а порой и к инвалидности. После всякого повреждения коленного сустава, имеется мышечная атрофия, приводящая к дестабилизации суставов и деформации суставного хрящика. Почти каждое повреждение коленного сустава, пусть даже качественно и своевременно пролеченное, приводит к образованию деформирующего посттравматического артроза. Впоследствии, проявляется это, постоянным болевым синдромом, деформацией сустава, ограничением движения и нарушением опорной - двигательных функций ног.




Детский точечный массаж

  Я, Елизавета Яшина-Матвеева предлагаю вашим деткам детский точечный массаж. Обладая должным опытом и профессионализмом в результате посещения сеансов массажа, у них в дальнейшем не возникнет заболеваний, которые часто встречаются у детей в раннем возрасте. При этом мои расценки вполне лояльны и доступны семьям с любым социальным положением. Благодаря детскому точечному массажу у Ваших детей правильно сформируются двигательные функции. Специально разработанная методика детского массажа оказывает положительное влияние на органы и системы, приводит в норму психологическое и физическое состояние. При этом я, имею опыт работы даже с новорожденными детьми. Такая работа требует серьёзного подхода.
 
  Новорожденные дети, как подтвердили многочисленные исследования, испытывают послеродовой стресс. Моя уникальная методика позволяет эффективно с этим справиться.
Каждый массажный приём имеет своё назначение. При точечном массаже осуществляется стимуляция присутствующих на поверхностном слое кожи нервных окончаний. Такой массаж, я, Елизавета Яшина-Матвеева, рекомендую всем детям в первые месяцы жизни и детям, обладающим повышенной возбудимостью. 
 
  Точечный массаж позволяет успокоить нервную систему и расслабить мышцы. Я его провожу с помощью пальцев и кистей энергичными движениями по кругу. Такой массаж оказывает влияние на более глубокие кожные покровы.
С помощью детского точечного массажа расслабляются напряжённые мышцы ребёнка. Его я выполняю одной или двумя руками, надавливая пальчиками и ладонями на определённые точки.





Точечный массаж лица от морщин

  Добро пожаловать на мой сайт. Я, Елизавета Яшина-Матвеева предлагаю всем желающим попробовать комфортную и полезную процедуру точечного массажа. При помощи данной процедуры происходит активное воздействие на нервные окончания. В результате этого можно получить отличный профилактический и лечебный эффект, нормализовать работу многих органов, очистить организм от вредных шлаков и токсинов. Многие женщины в числе моих постоянных клиенток отметили сокращение количества морщин, улучшение цвета кожи и общего её тонуса.
 
  При помощи техники точечного массажа я, Елизавета Яшина-Матвеева, прорабатываю не только поверхностные, но и более глубокие слои кожи. Применяемая мной система выбора зон воздействия, описывающая расположение активных точек на лице позволяет получить фантастические результаты. Женщинам теперь не нужно проводить дорогостоящие и, признаемся честно, небезопасные процедуры по подтяжке лица.
 
  Специальные упражнения позволяют расслабить мимические мышцы, а, соответственно, устранить мимические морщины на лице, что полезно для речевого аппарата. Ко мне за подобной услугой обращаются некоторые работники офиса, политики, артисты, программисты. Ведь подобная техника позволяет расслабить морщины возле рта и глаз, снять глазное напряжение. 
 
  Моя уникальная методика воздействия на точки позволяет регенерировать кожу, позволяет очистить поры, отшелушить отмершие участки кожи. Сочетая массаж с различными косметическими средствами по типу кожу, можно усилить эффект.




Реабилитация после травм

  Зовут меня Елизавета Яшина-Матвеева. Услуги реабилитолога оказываю уже очень давно, поэтому знаю точно, что даже небольшие травмы, на которые многие люди не обращают никакого внимания, нуждаются в реабилитации. А что говорить, про сильные повреждения, которые приводят человека к долговременной иммобилизации, хирургическому вмешательству или протезированию. В таких случаях проведенная правильно реабилитация после травм, с подобранной верно методикой, которую я, Елизавета Яшина-Матвеева, разработала, поможет в самые короткие сроки восстановиться и вернуться к полноценной жизни. Без такого комплекса мероприятий по реабилитации не получится полноценно восстановить функции кожной ткани, различных частей тела, любых органов или адаптироваться к протезу.
 
  Многие травмы опорно-двигательного аппарата, например, такие как переломы нижних или верхних конечностей, позвоночник и другие, нуждаются в оперативном или консервативном лечении. Успешно проведённая операция, верно сделанная репозиция и наложенный на травму гипс, это только начало лечения. Довольно часто, пациентам, которые перенесли травму, необходимо провести комплекс мероприятий по восстановлению. Связано это с тем, что продолжительная иммобилизация, отсутствие различных нагрузок, сосудистые и иные изменения, приводят к атрофии мышц, ограничению суставной подвижности, трофическим изменениям травмированной конечности. Успешное лечение травмы, зависит не только лишь от результатов проведенной репозиции или операции, но и от того грамотно ли проведена реабилитация после травм. Правильно сросшийся кости, хорошо вправленный вывих, не всегда может означать исцеление. Очень часто случается так, что переломанная часть срослась, а конечность не функционирует.
 
  Цель восстановления после проведенного лечения – это достижение в самые короткие сроки нормализации, тех функций человека, которые были нарушены, а так же вернуть трудоспособность. Для этого, необходимо воспользоваться услугами реабилитолога. Я с большим опытом реабилитолог,  Елизавета Яшина-Матвеева разработала собственную методику, которая уже не однократно была практически проверена, максимально быстро помогает восстановить и вернуть больного к полноценному образу жизни.







Все права защищены. © body-reabilitation.ru 2012